予防と生活習慣

予防は医療の中で最も効率のよい介入です。このセクションでは、予防の3つの段階、すなわち一次予防(病気を防ぐ)、二次予防(スクリーニングによる早期診断)、三次予防(合併症を抑える)を取り上げるとともに、健康を保つためのエビデンスに基づく生活習慣の推奨を紹介します。